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从而调整心态，获得持续学习和改进的动力。
你能够通过参加教练技术而获得多少益处，主要视乎你有多少愿意去参与，而教练技术工作坊能有效协助你：
• 提升自信
• 提升管理能力 • 提升创造能力
• 提升沟通能力 • 提升工作效率 • 理清自己目标和方向
• 提升领导才能 • 提升人际关系 • 改善家庭关系
大多数参加者认为教练技术是一个刺激而有价值的学习经历和体验。 |
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| 时间表 |
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第一阶段包括一些课前的准备工作（电话联络）及跟进工作。而正式的学习时间由三个环节组成。目标是让参加者理论与实践并重，循序渐进，达至全面的成长．请参考下列简介： |
| 第一环节 主体环节(星期五-----星期日) |
星期 五
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上课时间：18:30至23:00左右 |
| 星期 六 |
上课时间：9:00至23:00左右 |
| 星期 日 |
上课时间：9:00至19:00左右 |
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（含休息及就餐时间） |
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第二环节 前瞻 |
紧接在学习结束后，一些曾参加过第一阶段学习的学员会义务与您面谈和支持您检视过去四天中有什么启发和体会，并和您一起去发掘未来的目标，探讨如何使之实现。前瞻面谈也是一个让您更深入了解第二阶段学习的机会。 |
第三环节 跟进服务 |
定期围绕特定主题，探讨如何将所学的应用在生活中创造成果。学员之间组织活动，加强交流，巩固同学关系和人脉关系。 |
形式 |
第一阶段是以体验式学习为基础，包括以下不同的学习过程和形式： |
主题探讨 |
导师会与您在工作坊中讨论生活上的不同主题，并提出不同的观点，而您无须同意或否定导师的观点。主题探讨目的只是协助您观察自己对生活的态度。 |
二人对话 |
二人对话是单对单互相间的交流，您可能需要回答问题、说故事、完成句子或假设一个特定的观点。您将会深入看清自己对个别事情的态度，同时您还会支持您的拍档做相同的探索过程。对某些参加者来说，这可能是一个比较感性的经验。 |
随遇交流 |
您会在指定的时间或形式下在人群中与不同的对象随遇进行二人对话。 |
小组活动 |
在工作坊的第一天，您会选择一个由数人组成的小组，每个小组均有一位义工作为您的小组长。在本次的体验学习中，您会经常与您的小组成员讨论及分享自己在参与活动中的体验。 |
活动与练习 |
您有机会参与不同形式的团队活动或练习，可能是被分成数人一小组，也可能是被分成两大组。在这个过程中，您的参与情况反映出您自己在日常生活中是如何表现自己、如何面对竞争及合作并制定出策略，同时亦展现出您对个人和团队承诺的力量。 |
分享研讨 |
分享的形式包括有一对一分享、小组分享或面对整个团队的分享。在整个学习中，您将会有机会通过分享和聆听别人的经验而更了解您自己。因此主动开放地分享您的感受、想法和启发，会给您带来更大的收获。 |
互动交流 |
在互动交流中，这是一个机会让您区分您的心态、信念和假设。您或许会感到被挑战，而这是反映您的一些固有信念被不同的观点冲击，这也是一个伸展自己和拓宽思想空间的好机会。
在学习的第一天，主讲者会讲述一组守则，每一个学员都会被要求同意遵守这些守则，以及在守则的规范下完成工作坊。
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基本守则 |
为协助学员全情投入及有效地完成整个工作坊，各学员必须遵守以下基本守则：
1、对其它参加者的体验保密；
2、守时，准时于音乐停止前坐下；
3、在学习进行时不准饮食、吸烟及嚼口香糖；
4、不可私下交谈，只在导师许可下才说话；
5、在工作坊内不可录音、录像及写笔记；
6、名牌挂在身上显眼的地方；
7、坐在在参加第一阶段学习前不认识的人士旁边，最好同性间隔；
8、关掉您的手机、呼机或将之调至无声或交于场外工作人员；
9、承诺全程参与整个学习，对团队负责 (详情请参照学习时间表)
10、课程不谈论政治、宗教
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重要提示 |
1. 导师有权决定学员是否可以继续参与此次工作坊。
2. 对自己负责任，食用足够的食物、饮品并保持足够的睡眠。
3. 在学习期间不饮酒及不使用非医生处方的药物。
4. 参加者必须于填报工作坊报名表后七天内缴清所需费用，否则本公司有权视之为退学。
5. 参加者于当天不能出席或未能完成该学习，本公司将不再接受任何退款申请。参加者须于半年内重新参与学习，否则逾期作废。
※ 行政费用包括本公司为本次专项活动向客户提供的事前咨询、座谈及布置，并因按照贵客户具体情况需要调整活动安排及制定相应计划所支出的一切相关费用。 |
备注 |
交通： 学员自行安排前往会场，费用自理。
住宿： 学员自行安排会场住宿，费用自理。
饮食： 费用自理。请自备足够干粮，供休息时用。
食宿要求统一者另交纳
2早4正，早餐10元，正餐20元/餐、住宿2晚，60元/晚 总计：220元/人；
服饰： 请穿带合适衣服(休闲装，女士最好不穿裙装、高跟鞋)。
结业礼：星期日学习结束后，于晚上约7：00至8：00，可以邀请嘉宾参加庆祝活动。通知嘉宾于晚上7：00前到达会场并在嘉宾休息室集合（以公司通知时间为准）。 |
姓名
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为了从工作坊中得到最大的价值，请填答这份问卷。回答这些问题就是展开了训练，并会协助你弄清参加工作坊的目标。你的答案亦可协助主讲者及工作坊助理支持你。你的答案会保密处理，所以请详尽而坦诚地回答问题。
1． 您期望在生活中的哪些领域超越自我？
2．您如何描述您自己？
3．您身边的人会如何描述您？
4. 请具体描述您的生活状况
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目前状况 |
期望达到的目标 |
需要提升的个人素质 |
事业 |
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家庭关系 |
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朋友关系 |
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社会贡献 |
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其他目标
(请列出) |
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提示：填写完毕后请将以上四页交回主办单位即可（原件/复印件/传真件）。
主办单位传真07314737208
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健康状况问卷 |
1、 您平均每天睡眠多少时间？ 小时
2、 您觉得以上睡眠是否足够？ □ 足够 □ 不足够 □ 甚不足够
3、 您现在是否酗酒？ □ 是 □ 否
4、 您曾否有酗酒习惯？ □ 曾有 □ 从未有
5、 您现在是否需要服用经医生处方，可影响神志清醒的药物？
□ 有，自 年开始，受影响程度如下： □否
6、 您现在是否在未经医生处方的情况下服用可影响神志清醒的药物？
□ 是，自 年开始，受影响程度如下： □否
7、 您曾否接受精神治疗或心理辅导？
□ 是，自 年开始至 年结束，请描述 □否
8、 您现在是否患病例如：（心脏病、哮喘、癫痫病），以致可能影响您的健康状况？
□ 有，请描述 □ 否
9、 您现在是否怀孕？ □ 是 □ 否
10、您是否正接受精神治疗或心理辅导？
□ 是 □ 否
11、您是否曾经因为精神病或精神困扰而入院治疗？
□ 是 □ 否
12、您是否被医生诊断因受到情绪困扰或重大压力，而可能严重影响您精神状况和心理稳定？
□ 是 □ 否
假如您在问题7或8的选择是“是”，请咨询医生您是否适合参加可能引起情绪波动的体验式活动，并请提供由医生出具的书面证明以作本公司参考。
假如问题9至12其中一个选择是“是”，表示您现在的健康状况并不适合参加此工作坊。
*本人明白公司有权拒绝我参与这个工作坊。
*本人明白学习期间需要有正常的体力、心理及精神状况；如有疑问，本人会先咨询有关之医生或其他专业人士。本人亦承诺对自己的健康、心理及精神负责。
签名： 日期：
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