今天是谷雨，春天的最后一个节气。谷雨的到来，也意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，这个时候，是播种秧苗、埯瓜点豆的最佳时节，如果雨水增多，也大大有利于谷类农作物生长。省气象台预计，今天白天仍是湖南大部分地区降雨的主要时段，其中南部局地大到暴雨。明日起，全省天气转晴，气温或将回升至30℃或30℃以上。
由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵循自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。谷雨节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时由于天气转暖，人们的室外活动增加，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。
湖南省气象台预计，受高空低槽影响，今天白天全省有小到中雨过程，其中南部、东南部降雨较明显，并伴有雷电大风和短时强降雨等对流性天气；今晚，除湘东南局部地区残留降雨外，其他地区天气陆续转好；明日起，全省受偏北气流控制，天气转晴，气温明显回升，日最高气温将升至30℃或以上。